Szolgáltatások

NEORUS – Középvonal lehetőségek

Emberi és lelki folyamatok · Szervezeti rendszerek

A NEORUS – Középvonal nem egyetlen módszer, hanem egy közös tér, ahol

– az emberi, lelki folyamatokra,

– és a szervezeti rendszerek működésére is ránézünk.

Az alábbi lehetőségek mind ugyanarra törekednek, visszatalálni a saját középvonalhoz, belül és a rendszerben.

1. Emberi és lelki folyamatok 🧘

Ezekben a folyamatokban te mint ember állsz a középpontban.

Segítek tisztábban látni, mi történik benned, és hogyan tudsz közelebb kerülni a saját belső tengelyedhez.

1.1. Önismereti Középvonal-folyamat (személyesen vagy online) 🧘💜

Az önismereti folyamat abban segít, hogy:

jobban megértsd a gondolataidat, érzéseidet, hiedelmeidet,
lásd az ismétlődő helyzeteket és mintázatokat,
reálisan átlásd a jelenlegi helyzetedet,
és meghatározd a következő, valóban hozzád illő lépéseket.

Fókusz:

önbizalom, önelfogadás erősítése,
belső egyensúly és harmónia megtalálása,
érzelmek és kapcsolatok tudatosabb kezelése,
az élet különböző területei közti egyensúly megteremtése

1.2. Transzformatív Középvonal-folyamat (személyesen vagy online) 🐱 🦁

Ez a folyamat túlmutat a hétköznapi problémamegoldáson.

Olyan útra hív, ahol mélyebb szinten rendeződik a szemlélet, az önismeret, az irány.

Fókusz:

életcél, belső irány és hivatás tisztázása,
saját, önazonos célok és út megtalálása,
kiégés megelőzése, megújulás támogatása,
mélyebb összefüggések és mintázatok megértése,
egy hitelesebb, saját életszemlélet kialakítása.

1.3. Önképtudat – önismereti portréfotózás 📷

Az Önképtudat egy olyan portréélmény, ahol a kép nem csak szép fotó, hanem belső tükör is.

kb. 1 órás fotózás, kb. 50 kép készül,
ezek közül 10 kidolgozott fotót kapsz digitálisan,
közben folyamatosan figyeljük, mit mozgat meg benned az, amit a kamera lát.

Ez az élmény támogatja:

az önkép újraértelmezését, megújulását,
az elfogadást, megértést és az ezekből következő elengedést,
egy új, belülről induló nézőpont kialakulását.

1.4. Hangtükör és hangelemzés – találkozás a saját hangoddal 🎙️🎤

A Hangtükör egy különleges élmény, ahol a saját hangodat hallod vissza valós időben, effektezve, térben mozgatva, mintha kívül-belül egyszerre szólna.

Nem az a cél, hogy „szép” legyen, hanem hogy:

meghalld, mit üzen neked a saját hangod,
észrevedd a kimondott és kimondatlan tartalmakat,
mélyebben kapcsolódj önmagadhoz.

Különösen hasznos, ha:

elakadtál a belső párbeszédeidben,
úgy érzed, nem hallanak meg,
vagy egyszerűen szeretnél őszintébb kapcsolatba kerülni önmagaddal.

Hangelemzés:

A hangunk sokkal többet árul el rólunk, mint gondolnánk. Nemcsak azt, mit mondunk, hanem azt is, hogyan – rezgésében, ritmusában, töréseiben, elcsendesedéseiben ott van a belső valóságunk.

A Hangtükör és hangelemzés során egy vezetett beszélgetés részleteit rögzítjük, majd speciális hangfeldolgozó eszközökkel (pl. RX, Melodyne) vizsgáljuk meg a hangod finom jelzéseit.

Megnézzük többek között:

– hol remeg meg a hang,

– hol lesz erősebb vagy épp visszafogottabb,

– hogyan változik a tempó, a ritmus, a hangerő,

– mely szavaknál jelenik meg feszültség vagy elbizonytalanodás.

Az elemzés célja nem az, hogy „kijavítsunk” téged, hanem hogy közelebb vigyen a saját belső térképedhez:

– hol szorongsz még,

– hol fojtod vissza magad,

– és hol vagy már összhangban önmagaddal.

A folyamat végén közösen átnézzük a legfontosabb hangrészleteket, és érthető, emberi nyelvre fordítjuk le a technikai jeleket. Ez a különleges „hangtükör” segít tudatosítani, hogy milyen üzenetet hordoz a hangod – feléd.

1.5. Hibrid élmény – hang, kép, jelenlét 🎙️📷🎥🧘

A Hibrid élmény a Neorus Középvonal egyik legösszetettebb folyamata: hang, kép és jelenlét találkozása egy biztonságos térben.

Ez a folyamat gyakran egy Önképtudat-portréfotózással indul, ahol a képeken keresztül találkozol azzal, hogyan látszod kifelé, majd a hang- és videóelemzés segít meglátni, hogyan működsz belül, mozgásban és beszédben.

Ebben az integrált folyamatban:

📸 a portréfotózás és/vagy a videó felhozza, megmutatja a látható önképet,
🔊 a Hangtükör és hangelemezés megnyitja és megmutatja az érzelmi mélységet,
🧭 a beszélgetésben (coaching jelleggel) együtt reflektálunk arra, amit mindez megmozgat benned.

Egy általad hozott téma mentén közös beszélgetést rögzítünk videón és hangban. Ez nem „előadás”, hanem egy őszinte, vezetett párbeszéd – miközben a kamera és a mikrofon csendben figyel.

A felvételre azért van szükség, hogy utána:

– lassított videón együtt nézzük végig a testbeszéded főbb jelzéseit (mikromimikák, szemmozgás, gesztusok, testtartás),

– a hangot pedig – igény szerint – külön hangelemzéssel vizsgáljuk meg (hol változik a tónus, a ritmus, a hangsúly).

A cél, hogy kívülről is lásd és halld magadat egy olyan helyzetben, ahol általában csak belülről éled meg az érzéseket. Ez nagyon erős tükör:

– segít meglátni, hogyan reagál a tested és a hangod bizonyos témákra,

– hol árulsz el magadnak is fontos jeleket,

– és hol vagy már hitelesen, önazonosan jelen.

Adatbiztonság és bizalom:

– A nyers felvételt kizárólag a közös elemzés céljából használjuk.

– A folyamat végén a kész anyagot az általad hozott adathordozóra mentjük,

– majd a saját eszközeimről a szemed láttára véglegesen törlöm.

– A felvétel kezelését és törlését egy írásos, közösen aláírt megállapodás is rögzíti, hogy mindkettőnk jogi és lelki biztonsága egyértelmű legyen.

A Hibrid élmény azoknak szól, akik szeretnének mélyebb, komplexebb önismereti tükröt:

nem csak beszélni a változásról, hanem látni és hallani is, hogyan vannak jelen a testben, a hangban és a tekintetben a belső történeteik.

Nem terápia, és nem „csak” coaching. Egy emlékeztető arra, ki vagy valójában – túl a szerepeken és történeteken.

2. Szervezeti rendszerek 📊

Ember a rendszerben – Középvonal cégeknek, vezetőknek

Itt azt vizsgáljuk, hogyan működnek az emberek és a csapatok a szervezeti rendszerben, és hol csúsztak ki a középvonalról.

2.1. Vezetői Középvonal-folyamat 👑

Emberközpontú, de nem „puhány” vezetői szemlélet fejlesztése:

tudatos vezetői jelenlét és érzelmi intelligencia mélyítése,
magabiztosabb, belső értékeken alapuló döntéshozatal,
hiteles kommunikáció és kapcsolódás erősítése,
vezetői vízió és inspiráló jövőkép tisztázása,
prioritások és egyensúly tudatos kezelése,
változásokhoz való rugalmas, emberközpontú alkalmazkodás.

Formája lehet egyéni vezetői folyamat vagy kisebb vezetői körrel végzett munka.

2.2. Szervezeti Középvonal-folyamat 📈

A szervezeti folyamatokban azt keressük, hol veszett el az egyensúly:

hol túlterheltek az emberek,
hol bizonytalanok a felelősségi körök,
hol akadozik vagy durvul a kommunikáció,
hol nincs elég információ, visszajelzés vagy jövőkép.

Fókusz:

emberközpontú, inspiráló szervezeti kultúra erősítése,
hatékonyabb, tisztább együttműködés és kommunikáció,
változások kísérése, nem csak „levezénylése”,
az innováció és stratégiai gondolkodás támogatása,
csapatok motivációjának és eredményességének növelése.

Ebben hozom be a több éves vállalati és minőségbiztosítási tapasztalatomat:

nem teljes „rendszercunami”, hanem emberi nézőpontú finomhangolás.

Ha röviden szeretnénk összefoglalni:

NEORUS – Középvonal

– ha emberként érzed, hogy kibillent valami,

– vagy vezetőként / cégként látod, hogy a rendszerben feszültség van és szeretnél egy olyan teret, ahol a lelki folyamatokra és a szervezeti működésre is ránézhetünk egyszerre, összefüggéseiben.

Ha úgy érzed, megszólított valamelyik lehetőség:

– írj üzenetet ➡️📩 vagy hívj 📲📞 bizalommal és kérj egy ingyenes, 20–30 perces online Középvonal-beszélgetést, ahol közösen megnézzük, merre lenne érdemes elindulni.